曲池　腕の痛み、目の充血に効果

　肘の外側にあります。肘を曲げると肘関節のところにしわができますが、その先端にあたるところです。曲池の「曲」は肘関節を屈曲することの意、曲池の「池」はくぼみという意、つまり曲池は肘関節を屈曲させると肘の外側にくぼみができるところのつぼと言う意味です。

　曲池は肘の痛みによく用います。例えば腕の使いすぎによる痛みに使用します。そのような場合には軽い指圧を行います。あるいはつまようじ鍼（つまようじを１５本程度ゴムバンドで束ねたもの）で皮膚に赤みがさす程度に、軽くタッピングするのもいいかと思います。

　ただし熱感や発赤などの所見がみられる場合は避けてください。面白い効果として眼の酷使による充血にも効果的です。