不容　食べ過ぎ、しゃっくりに

　上腹部にあります。鎖骨（さこつ）の中央を通る線と肋骨弓（ろっこつきゅう）とが交わる所に取ります。不容の「不」はあらずで否定の意、「容」は受け入れるの意、つまり不容はもう受け入れられないということを意味するツボです。

　このツボは胃経に属していることから、食物がこのツボの高さにまで達すると胃はもう食物を受け入れることができないことから名付けられたツボです。すなわち食べ過ぎて、もう食事が取れない状態に効果があるツボということです。

　また、面白いことにこのツボはしゃっくりにも効果があります。おそらく横隔膜を緩める効果があるのでしょう。食べ過ぎでおなかが苦しいときや、しゃっくりが出たときにはこのツボに指圧をしてみましょう。