大横　便秘や下痢に効果的

　腹部にあります。ちょうどへその高さで、へその外側指３本に天枢というツボがありますが、天枢からさらに外側指３本の所に取ります。

　大横の「大」は大切な、あるいは大腸の意です。「横」は平らなことの意です。つまり大横は、へそのかたわらを平らに伸ばしたところにある大切なツボということになります。

　大横はその穴名から大腸症状に効果があります。大横とへその中間にある天枢とほぼ同じ効果が期待されます。すなわち便秘や下痢に効果的です。便秘は、弛緩性便秘に用います。下痢の場合は、何となくおなかがゆるむといった軟便に用います。便秘の場合にはリズミカルな指圧刺激が効果的です。また、爪楊枝鍼による刺激も良いかと思います。軟便には温灸を行いましょう。