鼻通　鼻づまり改善に効果

　小鼻の上端にあります。鼻通穴の「鼻」は鼻の意、「通」は鼻が通るという意です。つまり鼻通穴は鼻づまりを改善するのに効果的なツボということです。

　花粉症はアレルギー性鼻炎によるもので、鼻づまり、鼻汁、くしゃみを三大症状とする厄介な疾患です。年々、花粉症に悩まされる人が増えてきているようです。その原因はいろいろありますが、疲労の蓄積やストレスなどによる体調の変化が重要な要因となっているようです。

　鼻通のツボは鼻づまりに用います。鼻が少し詰まったような場合、このツボを指圧してください。多少強め目の指圧が効果的です。このツボはダニなどによる通年性のアレルギー性鼻炎にも用います。なお、最大の対策はマスクなどしてスギ花粉を遮断することです。