下関　顎関節の痛みを緩和

　顔面部にあります。耳珠から指一本分前のところにとります。この部位は口を開けると下顎骨の骨が盛り上がり、口を閉じるとくぼみができます。このことを確認して取ってください。

　下関（げかん）の「下」は下方の意、「関」は顎関節の意、つまり顎関節の付近にあるツボということです。従ってこのツボは顎関節に由来する症状（顎関節の痛み、開口障害など）の緩和に用います。

　近ごろ顎関節症が話題になっていますが、この病気の要因として精神的ストレスの関与が指摘されています。ストレスがかかると無意識に歯を食いしばりますが、そういったことが顎関節への負担となるようです。少し顎関節に違和感を感じるような場合は下関への指圧やツボマッサージを行ってください。